Siêu Thị Trẻ Em Và Tổng Hợp Thông Tin Dành Cho Mẹ Và Bé

Bài viết mới

Khi bắt đầu chuyển dạ thì mẹ bầu nên tập thở và rặn thế nào là đúng cách nhất

Khi bắt đầu chuyển dạ thì mẹ bầu nên tập thở và rặn thế nào là đúng cách nhất

Thời gian chuyển dạ thường bắt đầu từ khoảng tuần 38-40 của thai nhi và quá trình này thường kéo dài khoảng từ 6 – 12 giờ và thậm chí 12 – 24 giờ với người sinh lần đầu. Thông tin về những cơn co và thời điểm rặn khi chuyển dạ Bạn sẽ thấy có những cơn co ở gò tử cung khoảng 10-15s cùng với tần số khoảng 10 phút/lần và bạn sẽ có cảm giác đau nhẹ. Tiếp đó, khi mà gần đến lúc bạn rặn sinh thì cơ co sẽ kéo dài hơn chút khoảng 15-20s, hoặc 30-40s cùng với tần số thường xuyên hơn là 3 lần/10 phút cảm giác đau càng mạnh hơn. Lúc này cho biết là các mẹ cần rặn để sinh ra em bé. Trong cơn co thường có 3 giai đoạn là: Thì co, thì kéo dài và thì nghỉ. Thì co: Các bạn có cảm giác bụng sẽ cứng lên, đau đớn ngày càng mãnh liệt đến khi đau nhất thì sẽ chuyển sang thì kéo dài. Thì kéo dài: Bắt đầu từ đau nhất sau đó giảm dần dần cho đến không đau nữa thì đó là kỳ nghỉ. Thì nghỉ: Ở thì này cảm giác đau là nhẹ nhất, lúc này thai nhi được nghỉ ngơi để phục hồi lại lực chuẩn bị cho bước tiếp theo lại bước vào cơn co mới rặn hiệu quả hơn. Chu kỳ này lặp đi lặp lại cho tới khi bé ... Xem ngay »

Để bé cao lớn ngay trong bụng mẹ thì bà bầu cần bổ sung dinh dưỡng gì

Để bé cao lớn ngay trong bụng mẹ thì bà bầu cần bổ sung dinh dưỡng gì

Có được những đứa con cao lớn khỏe mạnh đó là niềm mơ ước của rất nhiều bậc cha mẹ, từ ngay khi còn trong bụng mẹ. Theo nghiên cứu, có rất nhiều nhân tố quyết định đến chiều cao của bé đó là do di truyền sẽ quyết định khoảng 32%, chế độ dinh dưỡng từ khi còn trong bụng mẹ khoảng 23%, luyện tập thể thao là khoảng 20% và 40% là do các nhân tố khác như giấc ngủ, ánh sáng mặt trời,… Vì vậy, ngay từ khi còn trong bụng mẹ, các bà bầu cần bổ sung dinh dưỡng giúp bé cao lớn hơn khi sinh ra, khả năng này chiếm 23% đó. Sau đây là những chất dinh dưỡng và các loại thực phẩm các mẹ cần bổ sung để bé yêu nhà mình cao lớn hơn nhá. 1. Ăn các loại ngũ cốc và bánh mỳ Uống ngũ cốc, ăn bánh mỳ, mỳ,… sẽ bổ sung acid folic cho cơ thể bạn và nuôi sống cho cơ thể bé giúp bé nhanh chóng hình thành và phát triển toàn diện của thai nhi nhá. Theo tính toán khoảng 60mcg acid folic có trong 1 lát bánh mỳ, để ăn ngon miệng hơn và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hơn tốt hơn bạn nên ăn bánh mỳ cùng với các loại thức ăn giàu folate như rau chân vịt, bông cải xanh,… 2. Ăn các loại rau lá xanh Các loại rau xanh ... Xem ngay »

Nên mua xe đẩy hay ghế rung ăn bột cho bé 6 tháng tuổi

Shop Trẻ Thơ là siêu thị mẹ và bé hàng đầu hiện nay. Với đội ngũ nhân viên nhiệt tình sẵn sàng chia sẻ và tư vấn về sản phẩm nên rất được khách hàng tin tưởng. Đã có rất nhiều mail được gửi về hòm thư của Shop Trẻ Thơ nhờ tư vấn chọn mua sản phẩm. Dưới đây là một email của chị Mai ở Cầu Giấy có nội dung cần tư vấn nên mua xe đẩy cho bé hay ghế ngồi ăn bột cho bé. Nội dung email như sau: “ Bé nhà mình được gần 6 tháng tuổi rồi mình đang phân vân không biết nên mua xe đẩy cho bé hay ghế ngồi ăn bột thì hợp lý hơn, xe đẩy có thể cho bé nằm và ngồi ăn bột được không? Nếu mua xe đẩy thì mua loại nào? Và mua ghế ngồi ăn bột thì mua loại nào? ” Với câu hỏi này, Shop Trẻ Thơ xin trả lời câu hỏi như sau: Theo như ý kiến của cá nhân tôi thì chị nên chọn mua xe đẩy cho bé sẽ thuận tiện hơn rất nhiều, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xe đẩy em bé được thiết kế theo phong cách cách tân hiện đại có đầy đủ 3 tư thế nằm, ngả  ngồi và thậm chí  mẹ có thể xoay chiều tay đẩy, ngoài việc sử dụng xe đẩy làm phương tiện đi dạo cho mẹ và bé, mẹ  hoàn toàn ... Xem ngay »

Bệnh táo bọn khi mang thai ở bà bầu có nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và con không

Bệnh táo bọn khi mang thai ở bà bầu có nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và con không

Chứng táo bón thường xuất hiện khi các mẹ trong quá trình  mang thai, vậy khi bị táo bón có ảnh hưởng đến mẹ và bé như thế nào? cùng với Sieuthikid.com tìm hiểu nhá. 1. Các nguyên nhân gây ra táo bón -Do từ sự phát triển của bé yêu làm cho khung chậu bị áp lực lớn nên bị táo bón. – Xuất phát từ chế độ ăn uống những loại thực phẩm ít chất xơ và uống ít nước. – Chế độ tập luyện thể dục thể thao còn hạn chế như lười đi lại vì ngại bụng to. – Trong thời kỳ mang thai các mẹ cần phải uống nhiều nước hơn bởi nước sẽ giúp cho việc hấp thụ một số loại viên sắt cho cơ thể nhưng các mẹ thường có xu hướng uống ít hơn hoặc là giữ nguyên nên đây chính là nguyên nhân của bệnh tiêu hóa và táo bón. 2. Các biện pháp khi bị táo bón a. Cần phải giảm bớt liều lượng canxi và viên sắt bổ sung cho cơ thể Biện pháp này được xuất phát từ nguyên nhân khi bạn cần phải uống nhiều nước hơn để hấp thụ sắt, vì vậy nếu càng cung cấp nhiều sắt cho cơ thể đồng nghĩa với việc bạn cần phải uống nhiều nước hơn cho sự hấp thụ đễ dàng, vì vậy nếu cung cấp nhiều canxi và sắt mà không có nước sẽ gây nên chứng táo bón. Vì ... Xem ngay »

Cơn đau đẻ kéo dài 2 đến 3 ngày khi chuẩn bị sinh con có ảnh hưởng gì đến mẹ bầu

Cơn đau đẻ kéo dài 2 đến 3 ngày khi chuẩn bị sinh con có ảnh hưởng gì đến mẹ bầu

Rất ít người có thể đẻ một cách dễ dàng mà thường cơn đau đẻ kéo dài từ 2-3 ngày, sau đó vẫn không đẻ được mà phải dùng biện pháp mổ. Vì vậy, các mẹ bầu thường có cảm giác sợ và ám ảnh với cơn đau đẻ. Nếu các mẹ mới sinh con lần đầu thì đẻ kéo dài trong khoảng  8 – 12 giờ. Đối với những mẹ sinh con lần 2, lần 3 còn nhanh hơn. Vì sao cơn đau đẻ lại kéo dài như vậy? Có biện pháp nào khắc phục không? hãy cùng Sieuthikid.com khám phá nha. Bạn sẽ phải chịu đựng những cơn co thắt yếu Khi chuẩn bị đến ngày đẻ, bạn thường xuyên phải chịu đựng các cơn co thắt khoảng 3-4 lần/ngày, khiến cho bạn rất đau. Trong khi gần đẻ bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc hoặc tiêm giúp cho bạn tăng tốc độ đẻ. Ở bàng quang có chứa nhiều nước tiểu Việc co thắt liên tục có tác dụng trong việc đẩy bé ra nhanh hơn, trong trường hợp co thắt không được liên tục sức khỏe của mẹ yếu không đẩy bé ra được bác sĩ có thể lựa chọn các biện pháp như quyết định mổ, kích thích bằng thuốc sinh nở nhanh. Đặt mình nằm chưa đúng vị trí Cơn đau đẻ kéo dài 2-3 ngày đó cũng có thể do bạn năm tư thế đẻ sai làm cho bé khó di chuyển ... Xem ngay »

Dưỡng thai nhi phát triển trí tuệ phù hợp qua các giai đoạn thai kì

Dưỡng thai nhi phát triển trí tuệ phù hợp qua các giai đoạn thai kì

Quan tâm đến việc dưỡng thai nhi trong từng giai đoạn sẽ giúp bạn sinh ra được một thiên thần đáng yêu, xinh xắn, thông mình cùng với nhiều hy vọng trong tương lai. Vậy dưới đây Sieuthikid.com sẽ chia sẻ cho bạn một số thông tin về cách chăm sóc thai nhi và chế độ dinh dưỡng dưỡng thai trong từng giai đoạn để bé phát triển toàn diện. 1. Những điều cần biết để dưỡng thai trong đoạn đầu thai kỳ -Cha, mẹ cần biết về sự phát triển của thai nhi: Kể từ ngày 19 hệ thần kinh của bé bắt đầu phát triển nhanh chóng hơn và khi đến ngày 26 bắt đầu có sự phát triển nhanh hơn. Đến khoảng 28 ngày thì thì đã hình thành hình dạng cơ bản của thai nhi rồi. – Cần phải làm gì trong giai đoạn này? : Trong giai đoạn này bắt đầu nên có chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để giúp bé phát triển tốt nhất, mặc dù là thai nhi vẫn còn nhiều hạn chế trong khả năng hấp thụ nhưng bà mẹ cần phải bổ sung dinh dưỡng liên tục và nên tránh việc dùng các loại có hại như hút thuốc, uống nước có cồn, có chất kích thích như bia, rượu, cà phê,… 2.Những điều cần biết để dưỡng thai trong đoạn giữa thai kỳ – Sự phát triển của bé trong giai đoạn này: Có những ... Xem ngay »

Bí quyết giúp tăng cân khi đang mang thai cho các mẹ bầu mi nhon

Bí quyết giúp tăng cân khi đang mang thai cho các mẹ bầu mi nhon

Rất nhiều chị em đều cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng sẽ gặp phải vấn đề tăng cân khi đang mang thai. Thông thường các mẹ bầu đều phải tăng khoảng 10 cân, như thế mới đảm bảo thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được được như thế vì cũng có rất nhiều trường hợp chị em còn bị thiếu cân hay thừa cân. Vậy nếu muốn tăng cân vừa đủ thì chị em cần phải làm gì?Các bạn hãy thử xem qua bí quyết của sieuthikid.com xem thế nào nhé! 1. Ăn ít nhưng chia thành nhiều bữa. Trong thời gian đầu khi mang thai các chị em sẽ thường hay bị ốm nghén và khó tiêu, nhiều lúc ăn cơm các bạn sẽ cảm thấy rất khó khăn, vì vậy thay bằng việc ăn ba bữa chính thì bạn nên chia thành các bữa nhỏ khoảng 5-6 bữa là phù hợp, bạn ăn với lượng vừa đủ sẽ giúp bạn không tăng quá nhiều cân mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi. 2. Cần phải uống nước đầy đủ Uống nước sẽ giúp cơ thể mẹ bầu giảm bớt được mệt mỏi và nhất là giảm được các triệu chứng buồn nôn, vậy nên một ngày bạn cần uống khoảng 2 lít nước là đủ. Khi uống nước bạn sẽ không có thói quen ăn vặt những món ngọt ... Xem ngay »

Những lo nỗi lo sợ và bận tâm quá mức của những bà mẹ mang thai lần đầu

Những lo nỗi lo sợ và bận tâm quá mức của những bà mẹ mang thai lần đầu

Niềm khát khao và hạnh phúc lớn lao nhất của người phụ nữ đó là thiên chức làm mẹ, nhưng bên cạnh những niềm hạnh phúc đó họ vẫn luôn cảm thấy rất là lo lắng và sợ hãi và đặc biệt đối với bà mẹ mang thai lần đầu thì nỗi lo còn được nhân lên gấp đôi. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết rõ hơn về vấn đề này nhé! Chắc là sinh nở sẽ cảm giác đau lắm Đa số chị em khi lần đầu mang thai đều có chung một tâm trạng lo lắng bởi họ không thể hình dung được quá trình sinh nở sẽ diễn ra như thế nào, liệu có thể chịu đựng được không? Bạn cũng không nên lo lắng quá sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, hiện nay cũng có rất nhiều phương pháp sinh nở không đau, cần thiết là bạn hãy đi tham gia một lớp về thai sản cũng rất bổ ích đó nhé! Chắc phải trải qua mấy ngày mới có thể sinh nở xong Đôi khi bạn thường hay nghe những chia sẻ của một người phụ nữ nào đó khi sinh con nên bạn thường nghĩ rằng khi mình sinh nở chắc cũng kéo dài mấy ngày như thế. Nhưng thực tế trung bình thời gian sinh nở chỉ kéo dài khoảng 18 giờ và nếu trong quá trình dài như thế bạn vẫn chưa thể sinh thì các bác sỹ ... Xem ngay »

Cách sử dụng máy tính hiệu quả khi đang mang thai

Cách sử dụng máy tính hiệu quả khi đang mang thai

Ngày nay, ở đỉnh cao của sự phát triển công nghệ vì vậy, mọi người sử dụng máy tính được nhìn thấy một cách thường xuyên ở mọi lúc, mọi nơi hay cả những chiếc điện thoại Smartphone nữa. Tuy nhiên, các bạn chắc hẳn cũng đã từng đặt ra câu hỏi, liệu việc sử dụng máy tính thường xuyên như vậy có ảnh hưởng gì không? Đối với các bà bầu thì sao? bé yêu và mẹ bầu có bị ảnh hưởng gì không? khi mà sử dụng máy tính liên tục. Câu trả lời là có, theo nghiên cứu trong giai đoạn mang thai ở 4 tháng đầu tiên mà mẹ bầu sử dụng máy tính sẽ bị các tia bức xạ, sóng điện từ làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ. Dưới đây Sieuthikid.com sẽ chia sẽ các cách sử dụng máy vi tính để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé yêu. 1. Không nên sử dụng quá 20 tiếng đồng hồ/tuần Khi ngồi ở trên máy tính quá nhiều khiến cho huyết dịch khoang chậu bị ứ đọng, vì vậy chỉ nên ngồi ít hơn 20 tiếng/tuần hay là chỉ khoảng 2-3 tiếng/ngày để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé được phát triển toàn diện. 2. Cần phải dành thời gian cho việc nghỉ ngơi Lời khuyên cho các bà bầu khi dùng máy tính trong thời gian dài cần có thời gian nghỉ ngơi như ... Xem ngay »

Thưởng thức đu đủ chín vừa ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho bà bầu

Thưởng thức đu đủ chín vừa ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho bà bầu

Cùng với thời kỳ công nghệ hiện đại, chỉ cần ngồi một chỗ thôi và tìm hiểu điều gì đó là bạn đã có qúa nhiều kênh thông tin khác nhau. Cũng như vậy, các bà bầu trong việc tìm hiểu về món đu đủ chín có tốt cho sức khỏe của họ không? ăn đu đủ trong khi mang thai có sao không? mà có thể nhận được rất nhiều nguồn thông tin khác nhau kênh thông tin này thì bảo ăn sẽ sảy thai và khuyến cáo sử dụng, trong khi kênh thông tin khác thì lại cho rằng ăn đu đủ có rất nhiều lợi ích như giúp bà bầu nhuận trường. Vậy, hãy cùng Sieuthikid.com làm sáng tỏ vấn đề trên nhá. Thành phần dinh dưỡng trong đu đủ chín: Trong đu đủ chín có chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều carôten, axít hữu cơ, vitamin A, C, prôtít, 0,9% chất béo, khoảng 0,5% xenlulôzơ, canxi, phốt pho, ma giê, sắt,…Nhờ vào việc ăn đu đủ chín còn bổ sung vitamin B, Kali và chất xơ cho cơ thể. Theo các báo khoa học nước ngoài thì họ thường xuyên khuyên nên dùng đu đủ chín trong thời kỳ mang thai bởi nó sẽ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi. Cùng tìm hiểu về những lợi ích ăn đu đủ mang lại cho bà bầu 1. Ăn đu đủ sẽ không làm cho mẹ bầu lo sợ về ... Xem ngay »