Việc ăn uống của con luôn được ba mẹ chú trọng và quan tâm nhiều nhất. Bởi con yêu có ăn uống đầy đủ, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng thì mới khỏe mạnh và phát triển tốt nhưng cũng sẽ không ít khi bé nhà bạn lười ăn. Đừng quá lo lắng, chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn những món ngon khi bé biếng ăn đảm bảo bé nhà bạn sẽ thích mê.

loading...

Cháo thịt heo, tàu hũ non vừa đơn giản vừa dễ làm

Bí quyết kích thích sự thèm ăn của bé bằng món ngon khi bé biếng ăn 1

Hãy thử đổi món cho bé với cháo thịt heo, tàu hũ non xem sao nhé. Món ngon khi bé biếng ăn này vừa lạ miệng lại nhiều chất dinh dưỡng giúp con yêu của bạn sẽ không còn chán ăn nữa đấy.

Bạn cần chuẩn bị 1 nắm nhỏ gạo để nấu cháo cho con, vo gạo sao cho sạch và cho vào nồi cơm điện, đổ ngập nước. Tùy theo độ loãng, đặc cũng như khẩu vị của con bạn mà canh chừng lượng nước cho phù hợp nhé. Sau khi đun sôi, bạn ngoáy đều cho hạt gạo nở bung ra trong 15 đến 20 phút và bật chế độ hâm nóng của nồi cơm để duy trì nhiệt độ cho món cháo.

Thịt heo và tàu hũ non sau khi mua về và rửa sạch. Bạn cần xắt nhỏ sau đó băm nhuyễn, trộn lên cùng các gia vị để vừa ăn như mắm, muối, hạt tiêu, hạt nêm. Có thể sử dụng thêm hành khô để cháo thơm và ngon hơn.

Bạn cho toàn bộ thịt heo và tàu hũ non sau khi đã chuẩn bị vào nồi cháo, đun sôi lại trong khoảng 10 phút để cháo thơm và ngọt hơn, thịt cũng mềm hơn cho bé dễ ăn.

Vậy là bạn đã có một món ngon khi bé biếng ăn rồi đấy. Cách làm lại không quá cầu kì, phức tạp, hơn thế rất bổ dưỡng cho sức khỏe của con. Bạn cũng có thể cho thêm rau gia vị như hành tươi, cà chua, ngò rí….

Nấu cháo đậu đỏ ngon cho bé

Bí quyết kích thích sự thèm ăn của bé bằng món ngon khi bé biếng ăn 2

Cách nấu cháo đậu đỏ cũng rất đơn giản, nhanh chóng. Đây không chỉ là món ngon khi bé biếng ăn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích hỗ trợ mẹ khi bé lười ăn. Bởi đậu đỏ có tác dụng tốt với đường tiêu hóa của trẻ, tăng nhu động ruột do đó kích thích sự thèm ăn của trẻ. Vậy các mẹ còn chần chừ gì mà không nấu ngay món này cho con yêu.

Nguyên liệu cần thiết để nấu cháo đậu đỏ ngon gồm có 1 nắm gạo nhỏ, 1 quả trứng gà góp thêm phần dinh dưỡng cho món ăn cùng 1 nắm đậu đỏ khô hay tươi đều được cả. Sau khi chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu trên, các mẹ cần vo gạo cho thật sạch và nấu cháo bằng nồi cơm điện hoặc trên bếp ga nhỏ lửa.

Chú ý lượng nước loãng hay đặc để phù hợp với khẩu vị của bé và ngoáy cho đều tay giúp cháo nở đều, ngon hơn. Đậu đỏ các mẹ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, chắt lấy nước. Sau khi cháo chín, nở đều, các mẹ cho đậu đỏ và trứng vào tiếp tục đun tới khi sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn là đã hoàn thành món ăn này rồi.

Trên đây là hai món ngon khi bé biếng ăn rất đơn giản để thực hiện. Việc ăn uống của con là nhu cầu thiết yếu cần được cha mẹ chú trọng và đề cao. Vậy nên cha mẹ cũng cần cho bé ăn uống đầy đủ, đúng bữa, đủ chất dinh dưỡng để con yêu có sức khỏe tốt nhất.

loading...