Ốm nghén khi đang mang thai đó là hiện tượng mà hầu hết tất cả các mẹ bầu đều phải trải qua, hiện tượng đó xảy ra như sợ mùi thức ăn, dầu mỡ, hay buồn nôn, chóng mặt,…Ai cũng cảm thấy sợ cảm giác đó, tìm hiểu các cách trên mạng các kênh thông tin khác nhau để tìm ra các cách chữa nghén. Vì vậy, hôm nay Sieuthikid.com sẽ chia sẻ cho các bạn 10 bài thuốc dân gian chữa ốm nghén khi mang thai hiệu quả nhất.

1. Sử dụng hỗn hợp nước mía + gừng tươi

Hỗn hợp này sử dụng để chữa trường hợp ốm nghén có hiện tượng buồn nôn, nôn mửa, đắng miệng.

-Nguyên liệu: Chuẩn bị khoảng 100ml nước mía cùng với 10g gừng tươi

– Cách dùng: Gừng rửa sạch, giã nát, sau đó cho vài giọt vào cốc nước mía và quấy đều, hâm nóng sau đó có thể dùng như uống nước.

2. Sử dụng hỗn hợp cá diếc + sa nhân + gừng tươi

Công dụng: Để chữa cho các mẹ bầu ốm nghén có hiện tượng như tay chân rã rời, mệt mỏi, bị phù hai chi dưới, buồn nôn, chóng mặt.

– Nguyên liệu: 1 con cá diếc, sa nhân 3g, gừng tươi, nêm hành và gia vị vừa đủ.

– Cách dùng: Cá diếc đánh vảy, sau đó, bỏ ruột và mang đi, sau khi rửa sạch, cho sa nhân vào trong bụng cá, đun nhừ, chế đủ gia vị, ăn nóng.

3. Sử dụng hỗn hợp Phật thủ + gừng tươi + đường cát

– Nguyên liệu: 10g phật thủ 10g+ 2 lát gừng tươi + 1 lượng đường cát vừa đủ.

– Cách làm: Sử dụng hỗn hợp đó để hãm trong nước sôi để trong bình kín trong khoảng thời gian là 20 phút, thì uống.

4. Sử dụng hỗn hợp trà gừng + vỏ quýt

– Nguyên liệu: 2 miếng vỏ quýt + 3 lát gừng non.

-Cách làm: Đem rửa sạch vỏ quýt rồi dùng dao cạo lớp màng bên trong, thái thành sợi nhỏ và rửa sạch gừng cũng đem đi thái sợi nhỏ. Sau đó, đun gừng với 2 chén nước với lửa lớn, rồi để lửa nhỏ tiếp đó đun khoảng 5 phút cho vỏ quýt thái rồi đun đến 20 phút. Rồi sử dụng như uống nước.

Chú ý: Mặc dù gừng và các chế phẩm từ gừng đã tỏ ra có hiệu quả đối với phụ nữ có thai nhưng gừng lại mang tính nóng, do đó các mẹ bầu nên sử dụng ít không sẽ bị táo bón.

5. Sử dụng từ nước me

– Nguyên liệu: 30 gr me + 300ml nước+ 10gr đường trắng.

– Cách làm: Lấy me cạo vỏ, sau đó cho vào nồi nấu với nước, rồi đun sôi kỹ cho đến khi cạn còn khoảng 200 ml thì chắt lấy nước bỏ bã. Khi uống thì cho đường trắng vào quấy đều, chia 3 lần/ngày. Làm như vậy và uống trong vài ba ngày liên tiếp.

6. Sử dụng chanh tươi

Chanh thì có rất nhiều cách dùng như bạn có thể ngửi chanh tươi, hoặc pha nước lọc rồi thái vài lát chanh tươi cho vào sẽ làm dịu đi cơn nghén. Ngoài ra, có thể sử dụng cách sau: Gọt vỏ, bỏ hạt và thái thành miếng 500g chanh sau đó ướp với mật ong khoảng 1 ngày tiếp đó đun cạn nhớ là nhỏ lửa thôi nhá và nêm ít đường vào, sau đó đổ hỗn hợp đó vào lọ dùng dần, khoảng 1-2 thìa khi mà có cảm giác buồn nôn.

7. Làm thuốc chữa nghén từ bưởi

– Nguyên liệu: 15g vỏ bưởi hòa với 300ml nước.

– Cách làm: Lấy vỏ bưởi đem đi rửa sạch, sau đó, cho vào nồi, thêm nước đun sôi kỹ, chắt lấy 150ml nước thuốc đặc. Uống làm 3 lần/ngày trước khi ăn 20 phút. Phương pháp này có tác dụng sau khi sử dụng được 3-5 ngày.

8. Làm nước uống hàng ngày từ nước chanh + nước ép bạc hà + đường

– Nguyên liệu: 1 thìa nước chanh vắt+1 thìa nước ép bạc hà+1 thìa đường, cho theo đúng tỉ lệ là 1:1:1

– Cách làm: Trộn lẫn hỗn hợp đó với nhau, sau đó dùng để uống 3 lần/ngày.

9. Làm nước uống từ nước gừng + nước chanh + nước bạc hà + mật ong

– Nguyên liệu: Cho 1/2 thìa nước gừng+1 thìa nước chanh vắt+1 thìa nước bạc hà+1 thìa mật ong.

– Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên và sau đó để uống 3 – 4 lần/ngày.

10. Làm nước uống từ lá tía tô + vỏ quýt + gừng tươi

Đây là loại thuốc dân gian hiệu quả dành cho các bà bầu ốm nghén khi đang mang thai

– Nguyên liệu: 20g lá tía tô + 6g vỏ quýt+ 3 lát gừng tươi.

– Cách làm: Đem nấu hỗn hợp này và uống ngày một thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.

Banner thiennguyenduong