Thai nhi 5 tuần tuổi cần lưu ý những điều gì cho bé?

Thai nhi 5 tuần tuổi và những điều mẹ bầu cần biết

Thai nhi 5 tuần tuổi phát triển thế nào?

Thai nhi 5 tuần tuổi thì kích thước của phôi thai đã dài khoảng 6mm, trọng lượng tương đương hạt đậu. Trong tuần này, hệ thần kinh và hệ tuần hoàn bắt đầu phân hóa, các cơ quan khác cũng phát triển mạnh. Túi phôi hình thành mầm phôi ba lá, bao gồm ngoài, trong và giữa:

  • Lá phôi ngoài: Hình thành nên hệ thần kinh, màng tai trong, thủy tinh thể, tầng biểu bì, lông, tóc, và móng.
  • Lá phôi giữa: Hình thành cơ thịt, xương, hệ bài tiết và mô liên kết hệ tuần hoàn.
  • Lá phôi trong: Phân hóa thành hệ tiêu hóa, tuyến thể, tổ chức thượng bì của hệ hô hấp, bàng quang, tiền đình và niệu đạo.

Thai nhi 5 tuần tuổi: To bằng hạt đậu và có thể đã có tim thai
Thai nhi 5 tuần tuổi: To bằng hạt đậu và có thể đã có tim thai

Thai nhi 5 tuần tuổi to bằng hạt đậu và có hình dáng của chú nòng nọc đáng yêu

Sự phát triển chính của tuần này là mũi, miệng và tai. Nhịp tim của bé đập khoảng 100 đến 160 lần một phút, gấp đôi nhịp tim của người lớn và máu bắt đầu lưu thông khắp cơ thể bé.

Phần lớn tập trung phát triển vào não bộ với khoảng 100 tế bào não được hình thành trong mỗi phút.

Ruột, tuyến tụy của bé cũng đang hình thành và ruột thừa đã ở đúng vị trí rồi.

Phần nối não bộ của bé và tủy sống tức là ống thần kinh, sẽ đóng kín lại vào tuần thai này.

Dưới phần hốc( miệng bé sau này) có các nếp gấp nhỏ sau cùng sẽ hình thành nên cổ và hàm dưới của bé đấy. Lưỡi cũng bắt đầu hình thành.

Các tuyến sinh dục của bé cũng bắt đầu hình thành, tuy nhiên còn quá sớm để xác định giới tính của bé qua siêu âm.

Xương của thai nhi đang bắt đầu hình thành, các đường nét trên khuôn mặt cũng bắt đầu rõ dần.

Thai nhi 5 tuần tuổi to bằng hạt đậu và có hình dáng của chú nòng nọc đáng yêu
Thai nhi 5 tuần tuổi to bằng hạt đậu và có hình dáng của chú nòng nọc đáng yêu

Các chồi mô hình thành phổi đã xuất hiện.

Tuyến yên cũng như phần còn lại của bộ não, cơ bắp và xương đang hình thành.

Quả thận đã nằm đúng vị trí, tuy nhiên chưa thực hiện chức năng lọc máu. Sau một thời gian ngắn sẽ thực hiện chức năng bài tiết nước tiểu, góp phần gia tăng chất lỏng trong thành phần nước ối bao quanh bé suốt các tuần còn lại.

Một cái đầu quá khổ và những đốm sẫm màu nơi mắt và lỗ mũi của bé bắt đầu hình thành, đầu của bé ở phía sau sẽ phát triển nhanh hơn so với phía trước. Tai của bé được đánh dấu bằng chỗ lõm nhỏ ở hai bên đầu.

Sự thay đổi của mẹ bầu

Thai nhi 5 tuần tuổi
Thai nhi 5 tuần tuổi

Các mẹ có thể có các dấu hiệu khó chịu liên quan đến việc mang thai. Nhiều mẹ nói nói rằng họ cảm thấy bị đau ngực, bị mệt và đi tiểu thường xuyên hơn bắt đầu từ những tuần đầu tiên bạn cũng có thể có dấu hiệu buồn nôn mặc dù dấu hiệu này thường xuất hiện vào các tuần kế tiếp.

Cơ thể mẹ mang thai 5 tuần.
Cơ thể mẹ mang thai 5 tuần.

Mọi người dường như vẫn chưa nhìn thấy bất cứ điều gì thay đổi đáng kể từ cơ thể bạn ngoại trừ bạn có thể tăng cân một xíu. Bạn sẽ cảm nhận được em bé của mình lớn lên từng ngày và điều đó thật kỳ diệu và thiêng liêng đùng không nào

Cũng có thể là mẹ bầu bị táo bón, do hormone progesterone sản sinh ra khi bạn mang thai Để khắc phục tình trạng này, bạn cần uống nhiều nước và tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống của mình.

Mẹ bầu sẽ tiếp tục có các triệu chứng như ở tuần trước: chậm kinh, mệt mỏi, đi tiểu nhiều, buồn nôn, ra máu nhẹ, cảm giác chán ăn, dị ứng với mùi thức ăn món ăn, đau ngực. Nguyên nhân là do sự thay đổi của hormone thai kỳ.

Mẹ có thể bị nổi nhiều mụn do ảnh hưởng của các hormone đang tăng nhanh.

Mẹ cũng có thể thể luôn cảm thấy nóng bức do sự gia tăng lượng máu cũng như các hormone trong cơ thể

Lời khuyên cho mẹ bầu khi thai nhi 5 tuần tuổi

Về chế độ ăn uống:

Mẹ bầu nên uống nhiều nước, ăn thành các bữa nhỏ, chọn thực phẩm dễ tiêu, cần phải bổ sung lượng vitamin, axit folic (hạn chế tối đa khả năng dị tật bẩm sinh), sắt và canxi đầy đủ cho cơ thể bằng cách ăn uống đủ chất và dùng viên vitamin tổng hợp theo chỉ dẫn của bác sĩ

Mẹ bầu nên bổ sung dinh dưỡng
Mẹ bầu nên bổ sung dinh dưỡng

Mẹ bầu tuyệt đối không được sử dụng thuốc tùy tiện

kể cả các loại thuốc bôi hoặc thực phẩm chức năng,… nếu không được sự cho phép từ bác sĩ. Các thành phần hóa học của thuốc có thể gây ra dị tật sứt môi, hở hàm ếch rất khó lường

Mẹ bầu nên tập luyện thể dục hằng ngày như :

Đi bộ, bơi lội, tập yoga cho bà bầu, khiêu vũ cho bà bầu để giúp săn chắc các múi cơ, tăng sự dẻo dai, giảm stress và sức chịu đựng của cơ thể, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa một số triệu chứng đau nhức của thai kỳ để chuẩn bị thể trạng tốt cho mẹ trước khi sinh.

Mẹ bầu có thể tập những bài yoga nhẹ nhàng
Mẹ bầu có thể tập những bài yoga nhẹ nhàng

Tuần này bạn có thể đến bác sĩ kiểm tra huyết áp cũng như kiểm tra tổng quát sức khỏe của mẹ.

Khám phụ khoa cũng là một phần quan trọng trong quá trình kiểm tra khi thai nhi 5 tuần tuổi. Đồng thời, hẹn lịch khám với nha sĩ để kiểm tra răng miệng, vì bệnh răng miệng ảnh hưởng tới việc sinh non cũng như một số rủi ro khác.

Hãy luôn cẩn thận giữ gìn vệ sinh răng miệng.

Khi đánh răng hay vệ sinh lưỡi, nhớ không nên để bàn chải đi quá sâu vào cổ họng, vì cổ họng bây giờ rất nhạy cảm, có thể gây ra những cơn nhợn.

Thai phụ không được chụp X-quang, không nên tiếp xúc với các tia phóng xạ khác, không vận động mạnh, tránh bị cảm cúm, cảm lạnh, tránh uống thuốc, bồi bổ quá nhiều chất dinh dưỡng.

Nếu nhà mẹ có nuôi mèo, hãy cẩn trọng! Bệnh toxoplasmosis – một loại bệnh gây ra bởi ký sinh trùng và có các triệu chứng giống cúm – có thể lây lan từ các ổ mèo không sạch sẽ. Vì vậy, hãy làm sạch các chất bẩn trong ổ mèo để đảm bảo an toàn trong suốt quá trình mang thai.

Thời điểm này mẹ có thể tham gia các lớp học tiền sản để học hỏi các kỹ năng làm mẹ cần thiết.
Mẹ hãy lựa chọn các loại áo ngực phù hợp giúp mẹ giảm căng, tức ngực

Tâm trạng vui vẻ là cách thai giáo tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi.

Mẹ bầu nên dự trữ trong tủ lạnh nhà mình các loại thức ăn
Mẹ bầu nên dự trữ trong tủ lạnh nhà mình các loại thức ăn

Những đò ăn tốt cho bà bầu 5 tuần.

  • Bánh mì và ngũ cốc nguyên cám
  • Yến mạch
  • Bánh mì đen và các loại bánh làm từ bột gạo
  • Các món điểm tâm ít đường
  • Các loại hạt hoặc trái cây sấy khô (không thêm đường hoặc muối)
  • Các thanh ngũ cốc (cereal bars) ít đường và ít béo
  • Hỗn hợp các loại hạt hướng dương, bí ngô và hạt vừng (mè)
  • Các loại rau củ và trái cây có nhiều chất xơ như: lê, táo, quả sung (quả vả), mận, cam quýt, đào, bông cải xanh, măng tây, bí đỏ, đậu Hà Lan, đậu xanh và đậu que.
  • Các loại đậu: đậu lăng, đậu gà (đậu răng ngựa), đậu trắng, đậu ngự, đậu tằm
  • Gạo nguyên cám, gạo lứt, lúa mì và hạt quinoa
  • Các loại dâu: dâu tây, việt quất, mâm xôi đỏ, mâm xôi đen
  • Thịt nạc và phi lê cá
  • Các loại cá béo (chỉ nên ăn 2 bữa/ tuần)
  • Các loại sữa chua lợi khuẩn và ít béo
  • Trứng (chỉ ăn trứng đã chín kỹ)
  • Rau chân vịt và các loại xà lách

Dù bé 5 tuần tuổi hay ở giai đoạn nào đi nữa thì vai trò của bố mẹ đều rất quan trọng. Bố mẹ hãy có những tác động tích cực để con phát triển thật khỏe mạnh nhé.